Почему болят соски на груди, в чем причины болей в сосках

Патологические изменения, вызывающие боль в сосках

Наряду с физиологическими изменениями, нормальными для женского организма в определенные фазы цикла, боль в области сосков может сигнализировать о начале серьезного заболевания.

Дополнительными симптомами, на которые стоит обратить внимание, являются:

  • Выделения при нажатии
  • Изменение окраски соска, ареолы, их формы
  • Боль в одной из молочных желез, которая отдается в подмышечную впадину
  • При обследовании груди  руками в ней явно прощупываются плотные образования, узелки

Перечисленные симптомы служат поводом для посещения маммолога и всестороннего обследования. Новообразования на начальных стадиях поддаются лечению, даже с сохранением железы или ее частичной резекцией.

Вызываются сбоем работы щитовидной железы, гипофиза, печени, надпочечников.

Невралгия

Подобным образом может проявлять себя межреберная невралгия, как у мужчин, так и у женщин.

Стресс, сильные психические перегрузки так же ведут к гормональным сбоям и могут спровоцировать повышенную чувствительность.

Некоторые женщины, выбрав для себя защиту от нежелательной беременности с помощью оральных контрацептивов, замечают, что соски набухают, чешутся, болят независимо от фазы цикла.

Подобный побочный эффект указывается в аннотации ко многим ОК. Если ощущения доставляют сильный дискомфорт, то стоит обсудить с гинекологом замену одного препарата другим.

Почему болят соски на груди, в чем причины болей в сосках

Возможна умеренная физиологическая болезненность сосков у мужчин старше 50 лет из-за уменьшения выработки тестостерона в организме.

Могут провоцировать боль в сосках различные заболевания:

  • Гинекомастия, которая развивается при повышении в организме мужчины уровня эстрогена – женского гормона. При этой патологии заметно увеличивается размер грудных желез. Это приводит к раздражению нервных окончаний.
  • Мастит, который развивается при случайном повреждении и заражении какой-либо инфекцией.
  • Наиболее опасная патология – рак груди. Такое заболевание развивается в основном у мужчин после 60 лет. На начальной стадии развития болезнь протекает бессимптомно, что исключает возможность раннего диагностирования онкологии.

Симптомом многих патологий является боль в сосках. Поэтому при возникновении дискомфорта следует проконсультироваться с доктором.

Если дополнительно возникает зуд, то это зачастую указывает на развитие какого-либо дерматологического заболевания. Основные признаки – шелушение и покраснение кожи вокруг сосков. Наиболее распространенные кожные болезни – экзема, псориаз, атопический дерматит. Диагностирует и лечит их дерматолог.

Зуд и боль могут появляться у женщин по причине неправильного подбора бюстгальтера (слишком тесного). Провоцирует раздражение чувствительных зон и соприкосновение с синтетическими материалами. Вызывают зуд у мужчин и женщин аллергические реакции.

Когда возникает боль в правом или левом соске, это однозначно указывает на развитие патологического процесса. Обычно это связано с механическими повреждениями, которые привели к нарушению целостности тканей.

Провоцирует боли мастит. Это заболевание развивается на фоне инфицирования. Оно является очень опасным и требует своевременного лечения. Мастопатия также может вызывать боль в соске.
Вызывают повышенную чувствительность сосков кисты и другие новообразования, в том числе онкологические.

Причиной возникновения боли при нажатии является циклическая мастодиния. Она не является опасной и проявляется за несколько дней до менструации. Никакого лечения проводить в этом случае не требуется. Можно посоветовать носить просторный бюстгальтер, который не будет оказывать давления, сжимая грудь.

Почему болят соски на груди, в чем причины болей в сосках

Также спровоцировать специфическую болезненность, которая усиливается при надавливании, может нециклическая масталгия. Она не связана с гормональными нарушениями, а является симптомом воспаления или новообразования. Кроме этого, спровоцировать боли может сбой в работе нервной системы, связанный с нервным перенапряжением или стрессом.

Иногда к болезненности приводит мастопатия, которая представляет собой доброкачественное образование. Дополнительными симптомами являются множественные уплотнения в молочной железе.

Болеть грудь может по ряду причин, которые не являются опасными для здоровья. К примеру, болевые ощущения может вызвать неправильно подобранное белье. Причиной болевого синдрома может стать пирсинг, татуаж и различные их модификации. Такие косметические процедуры травмируют кожную поверхность и повышают риск инфицирования.

Наблюдаются боли и в период беременности, и при кормлении ребенка. В первом случае это связано с гормональной перестройкой, которая начинается сразу после зачатия, а во втором случае причиной является наличие микротравм при неправильном кормлении ребёнка.

Наблюдается болезненность и у девушек в период полового созревания. Дополнительно сопровождает такой симптом боль внизу живота.
Заподозрить развитие мастита можно, если дискомфорт возникает в одной молочной железе.

Боли в сосках могут быть связаны с развитием доброкачественных и злокачественных опухолей молочной железы. Новообразования легко можно обнаружить самостоятельно на начальной стадии развития. Они представляют собой небольшие узелки. В дальнейшем вокруг них может изменяться цвет кожных покровов. Признаком развития онкологических опухолей являются кровяные выделения из сосков. Может наблюдаться изменение их формы и размеров. Сильные болезненные ощущения возникают, когда появляется сыпь или трещины на груди вокруг сосков.

Если у мужчин состояние, когда появляется боль или тянет соски, является поводом для визита к врачу, то у женщин подобная симптоматика может оказаться вариантом нормы. Рассмотрим относительно безопасные причины болей в сосках для женщин:

  • Секс. Кончики сосков болят из-за того, что партнер интенсивно ласкал пальцами или терся щетиной. Если покраснели соски после секса и появилась боль, то следует соблюдать осторожность в ласках. А если причиной стала щетина, то мужчине, перед соитием, необходимо побриться.
  • Половое созревание. У девочек, пока не установится менструальный цикл, соски могут болеть время от времени. Но боль незначительная и появляется либо перед месячными, либо в первые дни менструации Появление болевого дискомфорта вызвано тем, что при увеличении гормонального фона увеличивается чувствительность груди.

Несмотря на то, что эти причины относительно безобидны, не следует пренебрегать врачебной консультацией, если появился болевой дискомфорт в сосках.

Другие непатологические причины появления болей в сосках у женщин

Девушки и женщины знают, что за несколько дней до начала менструального кровотечения в организме происходит гормональная перестройка, запускающая начало нового цикла.

Среди симптомов предменструального синдрома на ряду с раздражительностью, плаксивостью, усталостью присутствуют и физиологические проявления. Один из самых ярких симптомов – набухшая грудь, чувствительные соски.

Накануне месячных в крови значительно увеличивается концентрация женских половых гормонов – пролактина и прогестерона.

«Коктейль» из гормонов и биологически активных веществ приводит к задержке воды в организме. Молочные железы не становятся исключением, именно избыток жидкости вызывает легкую отечность груди.

Расширение протоков молочных желез вызывает сдавливание нервных окончаний, отсюда неприятные ощущения, повышенная чувствительность, боль.

Перед месячными прикосновения к груди вызывают раздражение, неудобным становится привычное белье. Болевые ощущения перед менструацией считается нормой, после месячных все проходит до начала следующего цикла.

Овуляция

Неприятные болезненные ощущения в груди могут появиться и в середине цикла. Они не так сильно выражены, как перед месячными, поэтому не все женщины обращают на них внимание. Пик приходится на середину цикла – овуляцию, момент созревания яйцеклетки и выхода ее из яичника.

Почему болят соски на груди, в чем причины болей в сосках

Соски – самая чувствительная зона груди, под воздействием женских половых гормонов в середине цикла они становятся особенно восприимчивы к внешним раздражителям.

Женщины со стабильным циклом могут отследить овуляцию и скорректировать возможную беременность.

При беременности

Один из самых ранних признаков при наступлении беременности считается набухание сосков и повышение их чувствительности.

Гормональные изменения в организме направлены на подготовку груди к лактации. Как правило, сильно болят и набухают соски в первом триместре. По окончании этого периода организм справляется с гормональными изменениями и проявления становятся не такими отчетливыми.

Лактация

Причины, по которым болят соски во время кормления грудью, различны:

  • При кормлении происходит значительное увеличение молочных желез в размерах из-за выработки молока. Прилив молока может вызывать боль в груди;
  • Ребенок неправильно захватывает сосок. В результате кожа и ареолы вокруг трескаются, огрубевают и болят. В запущенных случаях могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем матери;
  • Травмироваться и болеть соски могут в тех случаях, когда на них слишком тонкая (сухая) кожа, а так же если он имеет анатомически неправильную форму (плоский, впалый, длинный);
  • Боли могут стать предвестников начинающегося воспаления, мастита.

Длительные беговые тренировки так или иначе сказываются на здоровье кожи: появляются раздражения, потертости или трещинки. Страдают и чувствительные области сосков, особенно если ваш спортивный бра не подходит по размеру или форме.

Выбирайте спортивную форму из влагоотводящих материалов и пользуйтесь специальными стиками или кремами – тюбики с пометкой «от натирания» вы найдете в спортивных магазинах или аптеках. Вазелин или масла в их составе избавляют от трения между кожей и одеждой, наносите их перед тренировками или забегами на длинные дистанции.

В области ареолы находятся крупные поры и волосяные фолликулы, склонные к воспалительным реакциям. Как правило, инфекции развиваются на фоне потницы – раздражения из-за скопления пота в области естественных складок. Если вы носите тесное синтетическое белье, воспаление может распространиться из-под груди на область сосков.

Одно из самых неприятных заболеваний – грибковая инфекция. Она проявляется жжением, болезненностью, покраснением соска и ареолы. У кормящих мам чаще развивается молочница (кандидоз): заражение происходит из-за кандидоза полости рта у малыша и проявляется белесоватым налетом на соске. Обратитесь к врачу, который подберет для вас противогрибковые мази, а в тяжелых случаях – антибиотики.

Зуд и покраснение в области сосков, скорее всего, говорят о развитии аллергии. Попробуйте вспомнить, что вы использовали незадолго до ее появления: новое мыло, крем, стиральный порошок, освежитель для белья? Чувствительная кожа в области сосков может негативно отреагировать на любое косметическое средство.

Лучше всего вернуться к привычной косметике и порошку для стирки или выбрать в магазине новые упаковки с пометкой «гипоаллергенно» и «без отдушек». Аллергия должна пройти самостоятельно, но если этого не произошло, обратитесь за советом к терапевту – может понадобиться прием антигистаминных препаратов.

Вопрос, почему болят соски у женщин, довольно актуален. Такие дискомфортные ощущения наблюдаются с определенной периодичностью в силу физиологических процессов в женском организме.

Каждый месяц перед менструацией в организме женщины происходят изменения, связанные с перестройками в гормональной системе. По мере развития яйцеклетки в организме начинают вырабатываться в большем количестве эстроген. Это приводит к увеличению размеров молочных желез, что сопровождается дискомфортом.

Иногда болезненность сохраняются после месячных. Она не считается нормой, но не всегда свидетельствует о серьезных патологиях. Провоцирует ее применение оральных контрацептивов. Также возникает болевой синдром при резких колебаниях веса. В этом случае растяжение кожных покровов груди меняет в определенной степени структуру тканей и вызывает болезненность.

Более опасной патологией являются гормональные нарушения, которые вызваны различными факторами. В этом случае необходимо пройти обследование и курс лечения.

При беременности

В первые месяцы беременности практически у всех женщин наблюдается боль в сосках. Это является нормой в силу интенсивной гормональной перестройки после оплодотворения. В середине беременности, как правило, дискомфорт снижается, но при этом грудь продолжает расти в размере и набухать. Такая подготовка молочных желез к лактации приводит к возникновению чувства распирания в груди.

Патологической считается боль в сосках при беременности, когда она сопровождается повышением температуры и выделениями.

Встречается вопрос, почему болят соски при грудном вскармливании. Это довольно опасный симптом, который без лечения приводит к различным осложнениям, поэтому нужно при его появлении обратиться к врачу за консультацией.

Очень частыми причинами считаются следующие:

  • нарушения правил кормления ребенка. Это происходит при неправильной позе женщины или некорректном захвате малышом соска;
  • неправильный уход за молочными железами. Необходимо исключить применение мыла и гелей для душа, также нельзя проводить дезинфекцию спиртовыми растворами, так как это приводит к пересушиванию кожной поверхности и возникновению трещин сосков. Для предотвращения микротравм следует носить просторное нижнее белье.

Болезненные ощущения в сосках могут появляться и на фоне патологических факторов: молочницы, герпеса, псориаза, мастопатии и онкологии.

Накануне месячных в крови значительно увеличивается концентрация женских половых гормонов – пролактина и прогестерона. «Коктейль» из гормонов и биологически активных веществ приводит к задержке воды в организме. Молочные железы не становятся исключением, именно избыток жидкости вызывает легкую отечность груди.

Почему болят соски на груди, в чем причины болей в сосках

Расширение протоков молочных желез вызывает сдавливание нервных окончаний. Отсюда неприятные ощущения, повышенная чувствительность, боль. Перед месячными прикосновения к груди вызывают раздражение, неудобным становится привычное белье. Болевые ощущения перед менструацией считается нормой, после месячных все проходит до начала следующего цикла.

При беременности

Гормональные изменения в организме направлены на подготовку молочных желез к лактации.

Как правило, сильно болят и набухают соски в первом триместре. По окончании этого периода организм справляется с гормональными изменениями и проявления становятся не такими отчетливыми.

Лактация

  • При кормлении происходит значительное увеличение молочных желез в размерах из-за выработки молока. Прилив молока может вызывать боль в груди, сосках;
  • Ребенок неправильно захватывает сосок. В результате кожа сосков и ареолы вокруг трескаются, огрубевают и болят. В запущенных случаях могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем матери;
  • Травмироваться и болеть соски могут в тех случаях, когда на них слишком тонкая (сухая) кожа, а так же если сосок имеет анатомически неправильную форму (плоский, впалый, длинный);
  • Боли могут стать предвестников начинающегося воспаления, мастита

Болят соски у подростка – отклонение или норма

Нормой считается незначительный дискомфорт у подростков (девочек и мальчиков) в период полового созревания. Это происходит в силу изменения гормонального баланса.

В возрасте 12-15 лет может возникать пубертатная гинекомастия у мальчиков. Заболевание связано с увеличением молочных желез. Растягивание тканей приводит к дискомфорту. Этот процесс считается физиологическим и, как правило, гинекомастия по мере взросления исчезает самостоятельно. Но, несмотря на это, при обнаружении таких признаков следует проконсультироваться с доктором, так как состояние может быть и симптомом патологии.

Почему могут болеть соски у мальчиков?

Почему болят соски

У мальчиков-подростков в переходном возрасте возникают сходные с девушками болевые ощущения в области сосков. Это происходит по разным причинам:

  • Гормональные изменения в организме, связанные с пубертатным возрастом;
  • Аллергии на предметы гигиены, белье;
  • Ушибы, травмы груди;
  • Эндокринные нарушения – болезни гипофиза, яичек, надпочечников. Эти железы участвуют в выработке мужских гормонов. Их недостаток приводит к нарушению формирования вторичных половых признаков;
  • Гинекомастия – увеличение груди у мальчиков. Она возникает либо в результате избыточной массы тела (ожирения), либо в следствие гормональных нарушений, недостатка мужских гормонов и избытка женских;
  • Рак молочной железы сопровождается выделениями из сосков, изменением структуры железы;
  • Сахарный диабет
  • Гормональные изменения в организме, связанные с пубертатным возрастом;
  • Аллергии на предметы гигиены, белье;
  • Ушибы, травмы груди;
  • Эндокринные нарушения – болезни гипофиза, яичек, надпочечников. Эти железы участвуют в выработке мужских гормонов. Их недостаток приводит к нарушению формирования вторичных половых признаков;
  • Гинекомастия – увеличение груди у мальчиков. Она возникает либо в результате избыточной массы тела (ожирения), либо в следствие гормональных нарушений, недостатка мужских гормонов и избытка женских;
  • Рак молочной железы сопровождается выделениями из сосков, изменением структуры железы;
  • Сахарный диабет.

Что делать, если сильно болят соски на груди

Вопрос: что делать, если болят соски, следует рассматривать с учетом пола. Мужчинам, если нет признаков натирания одеждой, следует сразу посетить врача. А вот женщинам следует внимательно проанализировать свое состояние:

  • Связь с месячными. Если соски постоянно болят перед менструацией, то это указывает на ПМС. Но следует проконсультироваться с гинекологом, чтобы исключить возможное развитие патологии.
  • Нет ли задержки. Если менструация не произошла в срок, то причиной может оказаться беременность.
  • Давно ли был секс. Если накануне партнер был небрит или соски активно стимулировались, то возможно появление боли. Подтвердит предположение то, что сильнее болят соски при нажатии на них подушечками пальцев.
  • Низкие температуры. Если грудь мерзнет, то в области соска появляется болевой дискомфорт. После того, как женщина согреется, неприятные ощущения исчезают.

Если у женщины боль в сосках может оказаться особенностью физиологии, то появление этого симптома у мужчин всегда является признаком патологического процесса. Если соски заболели внезапно и возникшее состояние причиняет дискомфорт, то требуется проконсультироваться с врачом, чтобы исключить серьезную патологию.

Если боли возникли впервые и их причины непонятны, нужно обязательно обратиться к доктору. Если болевые ощущения связаны с менструальным циклом, то в этот период важно максимально уменьшить прикосновения к соскам.

Кроме этого, снизить дискомфорт можно:

  • прохладным душем;
  • удобным бельем подходящего размера из натурального материала;
  • использованием после душа специальных смягчающих кремов.

При появлении необъяснимой или нехарактерной для вас болезненности груди, следует обратиться к врачу для выяснения причины. В ваших силах предотвратить боль сосков, если соблюдать профилактические меры:

  • соблюдать правила гигиены груди;
  • не использовать спиртовые средства и мыло для ухода за грудью;
  • если болят соски при прикосновении, приобретите удобный, бесшовный бюстгальтер, чтобы не давил на грудь;
  • при грудном вскармливании мойте грудь перед и после каждого кормления;
  • пользуйтесь прокладками для груди если много молока вытекает наружу, чтобы не допустить размножения бактерий;
  • не давайте ребенку пустышки в период грудного вскармливания.

Боль в сосках не всегда может являться признаком заболевания или патологии, но все же стоит чаще прислушиваться к себе и при отклонениях от привычной нормы не затягивать с походом к врачу. Любите себя и будьте здоровы!

Среди распространенных причин болезненных ощущений представлены:

  1. Беременность. Боль в столь важный для женщины период не является сигналом о наличии патологии. Здесь речь ведется о гормональной перестройке — существенном увеличении гормона пролактина, который активно участвует в росте ткани в молочных железах; разрастаются молочные протоки, а нервные окончания из-за отставания в своем развитии отвечают на любое воздействие болезненными ощущениями.
  2. Кормление грудью (лактация). Боль в груди возникает из-за огрубения кожи на соске, воспаления размягченной плотной кожи, трещин, механического раздражения вследствие использования грубого белья, неправильного прикладывания малыша во время кормления, лактостаза, выборе неудобных молокоотсосов. Рассуждать о патологиях груди, сосков может опытный врач.
  3. Болезненные месячные. Многие девушки жалуются на то, что во время менструации им больно дотронуться до кожи груди около соска. Подобная проблема может продолжаться и до месячных, что связано с женским циклом — гормональной перестройкой организма. Если же вы чувствуете сильную боль в груди после того, как месячные закончились, это повод задуматься. По всем вопросам, связанным с нарушением гормонального баланса, следует обращаться к врачу.
  4. Заболевания. Постоянные усиливающиеся боли в период месячных — это первое свидетельство о наличии фиброзно-кистозной мастопатии. Боль, как правило, появляется задолго до месячных и практически прекращается после них. Без серьезной терапии не обойтись, так данное заболевание относится к сложным. Если речь идет о нерожавших девушках, то при малейшем покраснении сосков, следует обратиться к маммологу. Он установит или исключит мастит. Среди иных причин, от чего может болеть грудь и соски, представлены следующие заболевания: импетиго, кандидоз, герпес, болезнь Педжета, псориаз, экзема (неинфекционная), фибромиалгия и пр.
  5. Выбор некачественного белья. В определенных случаях соски могут болеть вследствие их повышенной чувствительности. Поэтому крайне важно грамотно подбирать нижнее белье. Зачастую боли в груди исчезают при ношении качественного бюстгальтера.
  6. Воздействие раздражителей. Из-за влияния химических веществ (лосьонов, гелей для душа, мыла) женские соски страдают первыми.

В разных индивидуальных случаях грудная боль вокруг соска возникает по своим причинам. И женщина должна рассказать врачу обо всех своих ощущениях и жалобах. Только полное доверие и своевременное исследование могут помочь врачу определить, почему болят соски на груди — поставить верный диагноз. В противном случае надеяться на назначение правильного лечения не приходится.

Когда болят соски, женщины пытаются найти способ, позволяющий избавиться от неприятных ощущений. Но не стоит прибегать к самолечению, если не выяснены причины боли. Кормящим матерям важно следить за тем, насколько правильно прикладывается ребенок. Боли, которые появляются перед месячными и сочетаются с болью внизу живота, могут исчезнуть, если вы не будете допускать раздражающего воздействия на соски.

Это же можно посоветовать и беременным женщинам. И всем девушкам, женщинам нужно соблюдать гигиену груди, носить хорошее белье, которое не сдавливает и не пережимает грудь. В остальных вопросах вам поможет опытный врач-маммолог. К нему можно и нужно обращаться с малейшими жалобами, даже если болят груди, а соски нет. Своевременные просьбы о помощи помогут сохранить ваше женское здоровье!

Прежде всего, нужно выяснить, в чем кроется причина боли. Если боли в области сосков вызваны наступлением определенной фазы цикла, то в это время следует избегать стимуляции груди, перевозбуждения, максимально ограничить возможные прикосновения.

  1. Болевые ощущения помогает снизить прохладный душ.
  2. Белье должно быть комфортным, удобным, соответствующим размеру, выполненным из натуральных материалов. Лучше отдать предпочтение бесшовным моделям.
  3. Мыло и гель для душа сушат кожу, поэтому не следует ими злоупотреблять. После душа стоит использовать специальные смягчающие кремы для тела.
  4. Кормящей маме следует научиться правильно прикладывать ребенка к груди. При неправильной форме можно приобрести специальные накладки, делающие процесс кормления удобным и безболезненным.
  5. Если вы склонны к раздражениям в области груди, чаще меняйте нижнее белье и используйте специальные мази, которые защищают кожу от потертостей благодаря входящим в состав вазелину или глицерину. При развитии потницы обратите внимание на гигиену: мойте раздраженные места обычным мылом два раза в день, осторожно и насухо промакивайте полотенцем и наносите кремы с цинком или дексапантенолом.

Прежде всего, нужно выяснить, в чем кроется причина боли. Если они вызваны наступлением определенной фазы цикла, то в это время следует избегать стимуляции груди, перевозбуждения, максимально ограничить возможные прикосновения.

  1. Болевые ощущения помогает снизить прохладный душ.
  2. Белье должно быть комфортным, удобным, соответствующим размеру, выполненным из натуральных материалов. Лучше отдать предпочтение бесшовным моделям
  3. Мыло и гель для душа сушат кожу, поэтому не следует ими злоупотреблять. После душа стоит использовать специальные смягчающие кремы для тела
  4. Кормящей маме следует научиться правильно прикладывать ребенка к груди. При неправильной форме сосков можно приобрести специальные накладки, делающие процесс кормления удобным и безболезненным.

Когда пора бить тревогу?

Если беременность не наступила, месячные закончились, а чувствительность сосков не снизилась, прикосновения к ним доставляют боль и дискомфорт, стоит обратить внимание на иные симптомы:

  • Изменение цвета, формы сосков, ареол; значительная деформация формы груди;
  • Гнойные или кровянистые выделения;
  • Появление трещин, ран, язв, отечности;
  • Усиление боли.

Консультация специалиста поможет установить причину боли и подобрать методы ее устранения.

Причины боли в области сосков могут быть различными, не стоит сразу бить тревогу, но и пускать дело на самотек тоже не годится. Зная, на что обратить внимание, женщина не пропустит начало серьезного заболевания и успеет принять необходимые меры.

  •  Изменение цвета, формы сосков, ареол; значительная деформация формы груди
  •  Гнойные или кровянистые выделения из сосков
  •  Появление трещин, ран, язв, отечности
  •  Усиление боли

Консультация специалиста поможет получить ответ на вопрос — почему набухают и болят соски, — и подобрать методы ее устранения.

Вы уже поняли, что причины боли могут быть различными, не стоит сразу бить тревогу, но и пускать дело на самотек тоже не годится. Зная, на что обратить внимание, женщина не пропустит начало серьезного заболевания и успеет принять необходимые меры.

Поделиться:
Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Все поля обязательны для заполнения.

×
Рекомендуем посмотреть